Çocuğun yapmak istediği bir şeyde zorlanmasına izin vermeden onun yerine çözüm bulmak, çocuğun kendine olan inancını olumsuz etkileyebilir. Ebeveynler haklı olarak çocuklarının hiç zorlanmasını, zor duygularda kalmasını istemiyorlar ancak bunun mümkün olmadığını bildiğimiz gibi çocuğun ihtiyacı da bu yönde değil.
Travmayı, acı veren duygu/düşünceyi, her ne kadar bastırsak bile yapamıyoruz. O var, o hep canlı. Kaygı, depresyon olarak hayatımızda olur, yara yumru olarak olabilir. Bin bir çeşit yüzü var. Sanki bir organımızı kaybetmiş gibi hissedebiliriz. Travmada hep kayıp vardır.
Hayatı anlamlı, mutlu yaşayabilmek için kendimizi bir arayış içinde bulabiliyoruz. Bize iyi geleni bulmayı amaçlayarak. Yeni bir şey deneyene kadar da bana iyi gelenin ne olduğunu anlamlandıramayabilirim.
İyi gelmeyen durumdan çıkmak da bir o kadar zor olabilir. Bazen de yeni olanı deneyimleme fırsatı bulamayabiliriz. Böyle zamanlarda çoğu zaman oklar kendimize döner; suçlayıcı dil hakim olur. Bilindik olan da budur çoğu zaman.
Hepimiz yaşamımızın şansa bağlı olduğunu ve bazı olaylarla tamamen değişebileceğini
biliriz. Heidegger’e göre biz bu dünyaya fırlatıldık. Fırlatılarak geldiğimiz bu dünyada var olmaktan
başka seçeceğimiz yok.
İlişkide her zaman aynı isteklere sahip olmayabilirsiniz. Bu durum normaldir, ancak uzlaşılması zor bir duruma sürükleyebilir veya iletişimi zorlaştırarak tartışmaya yol açabilir.
Utanç: ‘’Benliğin, benliği yargılamasıdır.’’ Başkası tarafından özenle, şefkatle tutulmak, utanca karşı koruyucu faktördür. Olduğumuz halimizle kabul görmediğimizde varlığımızdan, "çok gülüyorsun, biraz edepli dur, bunda üzülecek bir şey yok ki" denildiğinde duygularımızdan utanmaya başlarız. Ağladığımız için...
Daha Fazla Oku
Neye bakmamak için bu kadar hızlanıyorum ve hızlanırken neyi kaçırıyorum? Artık her şey çok hızlı ve bizim beklemeye tahammülümüz yok. Bir yemeği hazırlamak, pişmesini beklemek o kadar uzun geliyor ki pratik...
Daha Fazla Oku
Artık kendi yatağında yatması gerekiyor ama nasıl olacak bilmiyorum? Bu yıl okula/kreşe başlayacak şimdiden stresi başladı. Hala gitmek istemiyor gibi. Bezi bırakma zamanı geldi valla halinden memnun gibi napacağız...
Daha Fazla Oku
Çocuklar -ile- konuşmalısınız! Ebeveyn çocuk arasındaki ilişkinin anahtarı “çocuğa” değil “çocukla” konuşmaktır. Çocuklar ile konuşmak, karşılıklı bir eylemdir. Çocuğa konuşmak ise tek taraflı bir eylemdir. Çocuğunuza “Yağmurluğunu giy,” “Onu dökeceksin,” ve “Saçının...
Daha Fazla Oku
Çift terapisi süreçlerinde genel olarak ilk bir kaç seans çiftlerin günlük hayat yakınmaları, genel şikayetleri, sonrasında ise geçmiş sayfaları açmaları ve en son olarak çözüm bulunacak konulara karar verilmelerine doğru...
Daha Fazla Oku